甲亢是一种很常见的自身免疫性疾病，多发病于20～40岁左右，甲亢指由多种原因导致甲状腺合成、分泌甲状腺过多，造成机体的神经、循环及消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的临床综合征。

　　甲亢发病率增高的主要原因是人们工作压力的增加、食物中碘摄入量的增加和环境内分泌干扰物等影响，导致免疫功能紊乱。此外，由于诊断水平的提高以及甲亢知识的普及，甲亢的检出率增高也是原因之一。

　　甲亢患者当出现情绪紧张、怕热多汗、体重减轻、心慌乏力、脾气急躁、思想不集中、食欲亢进、大便次数增多或腹泻等症状就要怀疑甲亢的可能。同时，甲亢患者还可能伴有颈部增粗、手抖、眼球突出，或伴胫骨前水肿等症状。女性则可能出现月经失调甚至闭经，男性出现阳痿或乳房发育等症状。

　　甲亢患者要注意休息，饮食上要补充足够热量和营养，但要尽量少吃含碘丰富的食物和饕物，忌用刺激性较强的咖啡、浓茶、烟酒等，并适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。要补充高蛋白质和碳水化合物、脂肪;多吃新鲜蔬菜，水果尤其是维生素B和维生素C;如果本身有骨质疏松;适当增加动物内脏。

　　上述就是甲亢患者在饮食上的保健，甲亢患者心情要保持愉悦，在生活中多锻炼身体，患者在饮食上要吃清淡点的，易消化的食物。