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　　在生活中很多人都患有甲亢，是我们大家非常苦恼，所以要及时治疗甲亢，在治疗的时候，不只是要在药物的治疗，同时在生活中一定要做好甲亢的护理工作，那么平时怎么护理甲亢?下面就简单介绍一下。

　　1、甲亢患者由于代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。护理甲亢在饮食中要特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

　　2、甲亢患者可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故甲亢的护理应注意补充水分和钾盐，多食水果。

　　3、烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，所以在甲亢的护理中应尽量去避免。

　　4、甲亢患者应该避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。调整好心理状态也是在甲亢的护理是要注意的地方。

　　5、避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂，避免药源性甲亢。

　　以上所讲述的就是平时怎么护理甲亢，相信大家都应该知道了吧，在此专家提醒，如发现要及时治疗，治疗甲亢要选择正规医院，做到对症治疗，以免造成更大的危害。