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         甲亢是由于甲状腺激素分泌过多引起的，患者常会出现多食、多汗和消瘦等症状，它是一种难治愈的疑难杂症，给老年患者带来很大痛苦，那么，老年甲亢的饮食疗法是什么呢?下边就给大家介绍一下。

　　老年甲亢的饮食疗法：

　　(1)补充含维生素丰富的食物。由于新陈代谢率的增加，甲亢应该注意哪些事项

　　甲亢是现在社会中比较常见的疾病，是一种器官特异性自身免疫的疾病，也给患者带来很大的痛苦，那么，甲亢患者在日常的生活中应该注意哪些事项呢?下边就给大家介绍一下。

　　甲亢的注意事项：

　　一、瘿瘤要补碘，甲亢要低碘

　　我国古代将甲状腺肿称为瘿瘤或瘿病，俗称大脖子。2000多年前《神农本草经》就提出海藻主治瘿瘤，《山海经》指出瘿瘤是水土病，就是现代说的地方性甲状腺肿，由于缺碘引起。古代用海带等含碘多的海产品防治地方性甲状腺肿是有效的，民间也因而流传用海带等治疗甲状腺肿，一些甲亢病人因甲状腺肿大也大量吃海带，这实在是一种误解。碘是一把双刃剑，摄入不足或摄入过量都可致病。

　　世界卫生组织推荐12岁以下儿童每日碘摄入量为50—120微克，12岁以上为150微克，孕妇及哺乳期妇女200微克。正常健康成人每日碘摄入量50—1000微克为安全范围。碘摄入不足可以引起地方性甲状腺肿等病，碘摄入过量可引起甲亢、甲状腺肿和甲状腺炎等病。碘是合成甲状腺激素的主要原料，体内碘过量不仅可使合成的甲状腺激素增多，而且可以损害甲状腺细胞，诱发或加重甲亢。因此，甲亢病人不仅不能补碘，还要用低碘饮食。所谓低碘饮食指的是禁食海带、紫菜、海鱼、海虾、淡菜、干贝、海蜇等含碘量高的一切海产品。

　　二、按病情调节饮食

　　甲亢病人往往有怕热、多汗、手抖、乏力、掉体重、易激动、心慌、吃得多容易饿等症状。这些症状说明病人身体兴奋性增高和代谢亢进，好像整天在干着体力劳动。这是因为甲亢病人体内甲状腺激素过多，促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素，机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高造成的。所以每天必须要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食及补充钙、磷、钾等元素，以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗，改善全身症状，同时要用低碘饮食。

　　三、养成良好的生活习惯

　　有些甲亢病人，特别是较年轻的甲亢病人，由于某些原因，常常不吃早饭，长时间上网，晚间娱乐至深夜，长期睡眠不足，还有的病人吸烟酗酒。这些都是不良的生活习惯，不利于甲亢的恢复。甲亢病人应该一日三餐，按时作息，睡眠充足，劳逸结合，戒烟戒酒。甲亢合并突眼的病人尤其要戒烟，因为吸烟会加重眼球突出，不利于突眼

　　甲亢应该注意哪些事项以上已经给大家做了详细的介绍，希望能够给大家带来帮助，在日常的生活中注意饮食要适量，特别是含碘的食物，养成良好的生活习惯可以预防甲亢症状的发生，如果您还有其他的疑问可以与我们的医生进行联系。所消耗的维生素A、B、C等也相应增加，应尽量补充含维生素丰富的食物。

　　(2)补充钾盐。由于甲状腺素有利尿、排汗作用，使机体大量的钾盐丧失，因此要适当的吃些瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜，以补充钾盐，但不可过量。

　　(3)供给高热量的饮食。由于本病代谢率增高，氧化过程加速，所消耗的热量增加，必须补给足量的糖类;另外，蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加，因此，也要补充足量的蛋白质;至于脂肪代谢也被加速，消耗量也增加，加之也是供给热能的重要物质，所以可适当的多吃。大多数病人每日需热量在3000～5000千卡左右，有的甚至还需要更高的热量。补充蛋白质，不宜过多地采用动物蛋白质，因为动物蛋白质有刺激新陈代谢加快的作用，所以要尽量选用植物性蛋白质。另外，用含淀粉多的食物作主食，如甘薯、包谷、米、面等，除补充糖分作用之外，还有“充饥”的作用。

　　(4)增补钙盐。因为甲亢病人的钙、磷运转率加速，从尿中排出的钙质增多，病人多有骨质疏松，故注意补充钙质，以骨粉、蛋壳粉、脆骨为好。

　　(5)合理饮食配制。原则是在平时饮食的基础上，补充一些含蛋白质、糖、脂肪、维生素和含钙、磷丰富的食品，如甘薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、白糖、骨粉、蛋壳粉、蔬菜、水果等等。对一切有刺激性调味品都应禁用，每天饮食可吃到四至五餐，直到症状减轻，食欲恢复正常为止，由于这类病人多为阴虚火旺，故可配合吃些乌龟、甲鱼等，以达到滋阴潜阳的目的。

　　老年甲亢的饮食疗法以上已经给大家做了详细的介绍，希望能够给大家带来帮助，老人的消化系统逐渐退化在日常的生活中应该注意使用健康的饮食，以上是缓解甲亢症状的饮食建议大家不妨试一试。