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　　生活中，甲亢是种常见的疾病，对大家的危害是很大的，为此大家对甲亢预防方法是非常关注的，那么预防甲亢的方法有什么呢?下面就给大家简单的介绍一下，希望给大家带来帮助。

　　北京德胜门中医医院专家介绍，预防甲亢方法是有很多的，其甲亢预防方法主要有以下几种：

　　1、按时用药：遵从医嘱，按时、按量服药，不可随意停药或改变药物剂量，需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意，以免引起意外发生。

　　2、调畅情志：精神刺激是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。

　　3、劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

　　4、多饮茶水：病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的 水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。

　　5、保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

　　6、合理妊娠：一般来说，病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养。

　　7、定期检查：病人病情稳定后，应定期到门诊检查，及时了解病情变化，指导用药。

　　甲亢预防方法有什么上面已给大家介绍了，相信大家应该了解了，那大家在生活中一定要要把甲亢的预防工作做好了，积极的做好预防工作，才能有效的防止此病的出现。